Te druk voor yoga? Dat is waarschijnlijk precies waarom je het nodig hebt.
Yoga Zeeburg is een kleine, down-to-earth yogastudio in Amsterdam Oost voor drukke mensen die willen bewegen, ademhalen en weer landen in hun lijf. Denk aan laagdrempelige lessen, persoonlijke begeleiding en een rustige plek aan het water.
14 dagen onbeperkt introductiepas · stopt automatisch · alleen voor nieuwe leerlingen
Je hebt geen extra druk nodig.
Je hebt een wekelijkse reset nodig.
Een rustig uur op de mat kan de rest van je week veranderen. Geen perfecte houdingen of prestatiedruk — gewoon ruimte om te vertragen, te bewegen en adem te halen.
- 01
Voel je rustiger
Stap uit de herrie en kom weer terug in je lichaam.
- 02
Laat spanning los
Geef vastzittende schouders, heupen en je onderrug de ruimte om te ontspannen.
- 03
Beweeg soepeler
Bouw mobiliteit en gemak op zonder je lichaam te forceren.
- 04
Adem dieper
Vertraag je ademhaling en voel je meer geaard.
- 05
Bouw een wekelijks ritme
Creëer een ritme dat bij het echte leven past.
14 dagen onbeperkt yoga. Dan weet je het.
Met de 14-daagse onbeperkte introductiepas kunnen nieuwe leerlingen 14 dagen achter elkaar verschillende lessen, docenten en tijden uitproberen. Kies daarna het ritme dat past bij je lichaam, energie en week.
- Stap 1
Start je introductiepas
Boek je eerste les en kom zoals je bent. Je hebt geen yoga-ervaring of uitzonderlijke lenigheid nodig.
- Stap 2
Probeer verschillende lessen
Ontdek rustigere, kalmerende sessies en meer actieve lessen bij verschillende docenten en tijden.
- Stap 3
Kies je ritme
Na 14 dagen bepaal je welke lessen en welk abonnement bij je leven passen.
Stopt automatisch · geen verborgen abonnement · alleen voor nieuwe leerlingen
Een kleine yogastudio in Amsterdam Oost, gemaakt voor het echte leven.
Yoga Zeeburg zit aan de Cruquiusweg 96F, boven CrossFit Zeeburg in Cruquius — waar Zeeburg het Oostelijk Havengebied ontmoet, vlak aan het water.
De studio is klein, persoonlijk en laagdrempelig. Docenten begeleiden duidelijk en zonder druk, terwijl lesbeschrijvingen je vertellen wat je kunt verwachten voordat je boekt. Praktische, down-to-earth yoga voor echte lichamen en drukke weken.
- Down-to-earth
- Klein & persoonlijk
- Laagdrempelig
- Duidelijke lesbeschrijvingen
- Geworteld in Amsterdam Oost
Kies op basis van wat je vandaag nodig hebt.
Sommige dagen vragen om rust, andere om beweging. Kies een les die past bij hoe je je voelt.
Moet je vertragen?
Zachte, aardende lessen voor wanneer je hoofd vol zit en je lichaam moet uitademen.
Wil je bewegen?
Actievere yogalessen voor energie, focus en een gezond zweetje.
Voel je je stijf?
Rustigere sessies die meer ruimte en gemak in je lichaam creëren.
Nieuw met yoga?
Laagdrempelige begeleiding, duidelijke beschrijvingen en geen prestatiedruk.
Bouw een yogaritme dat bij je week past.
Begin met de introductiepas. Zodra je weet wat werkt, kies je een abonnement dat yoga onderdeel maakt van je week. Hoe consistenter je oefent, hoe beter de waarde.
Een rustige ruimte, net weg van de drukte.
Onze yogastudio zit boven CrossFit Zeeburg, aan het water in Cruquius. Makkelijk te bereiken vanuit Zeeburg, Amsterdam Oost en het Oostelijk Havengebied.
- Amsterdam Oost
- Zeeburg
- Oostelijk Havengebied
Begin waar je bent.
Bouw een ritme dat blijft.
Begin met 14 dagen onbeperkt yoga, probeer verschillende lessen en ontdek het ritme dat je helpt om te blijven komen.